15 novembre 2010
Comme un lundi...
Un lundi où le soleil n'est pas au rendez-vous...
Un lundi où j'ai très mal dormi, j'ai fait des tas de mauvais rêves...
Un lundi où je le suis réveillée direct avec une crise d'angoise...
Et les jours comme ça je me demande vraiment à quoi je sers. Je supporte difficilement les cris et les disputes, et du coup je me surprends à crier moi même, chose que je déteste... ça n'est pas moi.
J'ai envie de faire des choses mais je suis tellement paralysée par le stress que ça m'est impossible. Et je me sens inutile.
Hier j'ai regardé M6 et le reportage sur le stress. Ils disaient que lorsqu'autour de soi on n'avait personne à qui en parler, c'était 100% stress et ça paralysait... avec des phobies qui apparaissent. C'est tout à fait comme ça que je le ressens. Je me sens incomprise et pourtant ça n'est pas faute d'exprimer les choses. Alors faut se mettre de côté et s'oublier... mais mais du coup, à quoi sert on? A faire les choses du quotidien... Moi j'ai besoin de rêver, de faire des projets, de m'exprimer etc...
PFFFFF...
Bon c'était Coline qui s'en veut dès le lundi d'avoir fait un billet négatif.... mais besoin de sortir le négatif pour recevoir le positif ^^
Commentaires
et si tu allais en parler avec un professionnel ? Bon courage.
C clair que daller voir un pro peut être que... Enfin c à toi quappartient cette décision. Je suis un peu comme toi. Besoin de rêver etc etc. Du coup je me fixe des buts même les plus insignifiants. Et là pour le coup cette année je me suis fixé mono mega projet de fin d'année que tu connais.
Une idée? Achète ton appareil photo, prends du temps pour regarder autour de toi fais toi plaisir avec les sujets qui te plaisent. Va dans un club photo et change toi les idées.
@Saperli: ouais peut être, j'y pense des fois... mais avec le recul je pense que, comme dit Seb, je suis un peu une rêveuse... la réalité est tellement moins drôle... Saperli tu as eu des contacts CS?
@Seb: ils ne peuvent pas me donner de délai mais j'viens de voir que le boitier nu est en stock donc;.. j'ai envoyé un mail pour savoir si l'objectif seul est en stock et ce qu'ils peuvent faire ^^. Club photo... merte alors j'y avais même pas pensé!! Quelle idée géniallissime!
@ux autres: Je vous envoie tout mon courage (enfin... celui que j'aimerai avoir ^^), le temps y est pour beaucoup je pense
Et bien on dirait que l'ambiance était la même chez tout le monde aujourd'hui
Coline tu sais ce que j'en pense... et tu sais que suis comme toi
L'idée d'aller voir un pro me semble tout de même pas conne du tout, moi même je crois que je vais auter le pas ! Le neurologue m'a dit de le faire, il parait qu'il faut que je digère le cancer et l'AIT... A suivre donc
( Bisous )Tu as la chance d'avoir des signes anonciateurs : le fait de passer par des hauts et de très gros bas peut etre le signes d'une dépression qui frappe à ta porte mais qui n'est pas encore entrée ;o)) ! Je sais je suis passée par là ! Fais moi confiance, file de suite voir un professionnel avant de tomber car après c'est beaucoup plus difficile de remonter ! J'ai agit à temps et quelques semaines, j'allais mieux ! Certaines choses sont difficiles à surmonter ! Quand un organe fait souffir on va direct chez le médecin sans scrupules... La tête est un organe au meme titre que les autres et il a aussi besoin parfois d'un docteur ! C'est ainsi ! Et c'est sutout mieux que de sombrer tout doucement ! Tes loulous ont besoin d'une maman qui va bien donc fais le pour eux ! allez zouuuu on se secoue ! Ne te degonfle pas mémère ca ne s'arrangera pas tout seul et meme ca va se majorer avec le temps donc ton hésitation c'est du temps de perdu vers le bonheur...
Je vois que l'état d'esprit est le même pour tout le monde, ça rassure
Il faut dire aussi que le temps n'aide pas non plus à être au mieux.
Je suis tout à fait d'accord avec les avis de chacun, c'est aussi ça un blog, partager et se trouver des solutions pour aller mieux. S'échapper ailleurs à travers une passion et un projet aide. Sinon, je pense effectivement qu'il vaut mieux que tu consultes, ça ne pourra que t'aider à avancer ou du moins à t'exprimer...
Bon courage à toiCe mois de Novembre déprime un peu tout le monde j'ai l'impression...Allez je t'envoies un peu de "mon" soleil pour illuminer tes journées et ton moral!J'ai vu aussi le reportage dimanche soir sur M6. Tu parles de ton mal être, notamment ici, ms en parler à un professionnel pourra sans doute te faire bcp de bien! Le + dur est de sauter le pas! En tt cas, je te comprends, il m'arrive parfois de me faire les mêmes réflexions que toi!!! Courage Coline!! Bisous
Je suis là, et pour tout dire dans un état similaire. Je ne sais pas si c'est le temps, le vécu, la routine ou je ne sais quoi mais pfff que c'est dur ...
impossible de t'envoyer du positif ....tu sais pourquoi
c'est comme pour moi ,ce matin ,j'ai du mal ,un début de semaine difficile,je crois que la saison y est pour quelque chose ,le temps pourri n'arrangeant rien .courage !
Moi c'est le temps qui me déprime... il flotte il flotte j'ai envie de plage, de sable blanc et fin et des caraïbes...
Le début de semaine est très souvent négatif, allez courage ça ira mieux demain.