14 novembre 2009

Astuce bien-être du jour!

Je vais vous donner mes petites astuces bien-être du jour.... Pour un ventre plat, essayez de contracter les abdos tout le temps! Quand vous marchez par exemple, ça vous permets en plus de vous tenir bien droite, ça vous donne de l'assurance! Essayez, c'est véridique!Faut aussi penser à la p'tite mèche comme le dit si bien ma prof de step. Vous pensez que quelqu'un vous tire la mèche de devant vers le haut, et vous vous tenez ainsi bien droite! C'est tout simple mais la façon de se tenir influe sur votre moral, j'en suis... [Lire la suite]
Posté par Coline Kifouine à 13:02 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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