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        <title><![CDATA[Coline Kifouine, j'ai vu, j'ai lu, j'ai vécu...]]></title>
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        <description><![CDATA[Coline Kifouine c'est moi... Oui mais encore? Une trentenaire (+10..)qui va vous faire part de ses d&eacute;couvertes, ses tests, ses bidouilles, ses trucs... vous voyez bien quoi?
Vous me suivez dans mes aventure?]]></description>
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    <title><![CDATA[Souvenirs, souvenirs!]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2021/03/14/38865658.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Mar 2021 18:16:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a très très longtemps, au début de ce blog, je vous avais parlé de Génération Souvenirs , ce site incroyable qui vous permet de revenir en enfance (enfin... si comme moi tu es né fin 70 début 80)! Si, si, je vous assure, en un clic vous retrouvez... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Hello les gens!]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2021/03/06/38850819.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 Mar 2021 18:11:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'envie d'écrire me reprend après toutes ces années... Je me souviens de nos fous rires, de ces belles rencontres, de ces tests improbables... de ces collaborations mais aussi de tous ces moments de tristesse, de désespoir,de larmes... Que de chemin parcouru...... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[...et par là aussi ! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2020/02/26/38057202.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 26 Feb 2020 14:11:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si vous voulez me suivre je suis aussi sur Instagram 👍 ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Profession... Rayon de soleil ! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2020/02/20/38041975.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Feb 2020 19:23:28 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quel métier fais tu ? Qu'est ce que tu fais dans la vie ? Je ne sais jamais quoi répondre à cette question. Après de longues années à me chercher je fais enfin ce qui me plaît. Personne ne comprend mais je m'en fiche. Ce que j'aime c'est aider les autres... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Hop au lavoir ! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2020/02/19/38038181.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 Feb 2020 14:12:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma machine à laver chérie ayant décidé de me lâcher après quelques semaines... mois... années... Il a fallu trouver un plan B. Il fût un temps où j'aurai été angoissée plus que de raison, mon cerveau s'emballant à inventer des scénaris plus catastrophique... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Premier jour de mes 40 prochaines années]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2019/01/01/36983419.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Jan 2019 17:11:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hey hey! Voilà on y est: premier jour de 2019. J'ai passé 40 ans de ma vie à aider les autres, penser aux autres, essayer de rendre leur vie plus joyeuse, plus légère tout ça tout ça... et puis mon anniversaire est arrivé. 40 ans... un vrai cap pour moi,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[I did it!]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2018/02/15/36144743.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Feb 2018 11:54:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mon défi vélo de janvier m'a montré que je pouvais me dépasser et que mon mental était à tout épreuve. Quand je décide... je fais. Oui mais voilà... l'âge a fait aussi son oeuvre et le contre-coup a été difficile... J'ai donc fait une petite pause d'une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Je ponce donc j'épile]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2018/01/19/36062114.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 19 Jan 2018 14:43:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ceux et celles qui me suivent depuis longtemps (ou les courageux qui ont lu les X années de blog X c'est stratégique pour ramener du monde :D quoique... pas sûre que ça soit le lectorat adapté) savent que j'ai testé de nombreux modes d'épilation. Ouais... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[J'pouvais pô... j'pédalais!]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2018/01/18/36058980.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Jan 2018 13:40:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Non non non je n'ai pas abandonné mes bonne résolutions d'écriture, vous allez devoir me supporter encore un peu :D C'est que... j'me suis inscrite à un défi! OUAIIIIS! Chaque mois le club affiche une liste de défis... et mois j'aime bien les défis, ça... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[J'ai testé et approuvé... le sport bonheur!]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2018/01/03/36008298.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Jan 2018 21:36:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai toujours fait du sport, ça fait partie de mon équilibre. Je faisais du fitness (step, cardio...) dans une association depuis plus de 10 ans mais avec mon changement de vie, leurs changements au niveau des parkings et des horaires c'était devenu trop... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Yop là les gens!]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2017/12/12/35951027.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 12 Dec 2017 10:55:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Chers gens, Des jours, des semaines, des mois plus tard j'ai eu envie de me rendre une petite visite ^^! Oui un matin comme ça j'me suis dit... et si j'allais voir mon p'tit chez moi? :p (Non n'appelez pas les hommes en blancs, je vais bien :D.... Enfin... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Coline 2.0]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2017/01/26/34856140.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 26 Jan 2017 17:03:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si tu as aimé me lire... Si ça te dit de continuer avec moi... Je te donne rendez-vous par là: Coline Kifouine 2.0 Les pages se tournent. Les nouvelles doivent s'écrire. C'est tout neuf et j'espère te donner envie de me suivre à nouveau! A tout bient... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Et puis un jour...]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/11/20/34591129.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 Nov 2016 22:04:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout arrive. Oui tout arrive. Je pensais être une grosse nulle bonne à rien, la fille pétrie d'angoisse qui n'avancerait jamais et puis un jour... Un jour on se réveille (enfin non... pour ne pas mentir ça se fait en plusieurs claques étapes) et tout... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cher Soleil!]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/06/28/34024259.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 28 Jun 2016 20:55:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année j'ai préparé mes p'tites tambouilles spécial soleil avec l'urucum et l'huile de buriti dans les temps. Je peux te dire que maintenant la poudre a largement assez macéré.... Tous les jours je m'enduis pour préparer ma peau AU SOLEIL. Oui au... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Il aurait eu 68 ans...]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/06/27/34019945.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Jun 2016 17:37:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a des dates anniversaire impossible à oublier. Ces dates qui vous piquent un peu en ouvrant les yeux. Ces dates qui vous rappellent l'absence. Aujourd'hui encore il m'arrive d'oublier qu'ils sont partis et avoir envie des les appeler pour leur dire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Une bulle d'oxygène...]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/06/26/34015091.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jun 2016 15:20:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il y a quelques semaines, peut-être même quelques mois, qu'un homme faisait la manche au feu sur une grande avenue que je prends tous les jours. Je ne sais pas, il n'était pas comme les autres. Il ne demandait rien, enfin il avait juste une petite pancarte... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cherchez l'erreur...]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/06/19/33988496.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jun 2016 22:54:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cet après-midi, alors que j'étais assise à l'Eglise (oui oui j'vous jure!) j'ai pensé à vous écrire. Dimanche, 14h, j'étais à l'Eglise. Vrai de vrai. Numérobis s'intéresse à tout. Quand je dis tout, c'est vraiment tout. C'est comme ça que sur un coup... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mais... ça sert à quoi?]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/06/17/33977387.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Jun 2016 14:40:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je rechute. Encore et encore. Je ne sais même pas si un jour j'y arriverai. Je me sens tellement fragile que je me sens agressée par tout. A quoi ça sert de faire confiance? De se donner pour que les autres soient bien? Tout ce qui me rend "bien" me fait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cuisine de feignasse ACTE 1]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/04/18/33674758.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Apr 2016 10:07:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Si vous vous rappelez bien (Ou pas) la cuisin e et moi ça fait 2. Voire 3. J'ai horreur de ça. Enfin ça n'est pas même pas cuisiner qui me gonfle en fait... c'est plus la vaisselle après. Bref... Etant seule une semaine sur deux, j'ai décidé d'expérimenter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[J'me fais rire...]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/04/17/33674057.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Apr 2016 10:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans un bon weekend de glandouille assumée, je me suis mise à relire des articles de mon blog. Non ça n'est pas un excès de mégalomanie aigüe, c'est juste que je recherchais des recettes de tambouilles... et de fil en aiguille je suis arrivée à fouiner.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Offrir un cadeau...]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/04/16/33673411.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 16 Apr 2016 16:10:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Allez hop je reprends l'écriture régulière. Après tout c'est comme le sport, faut se donner une routine et après ça devient une drogue. Oui comme le coca aussi mais c'est un autre problème :D. J'ai remarqué un phénomène étrange depuis quelques temps.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Faire confiance...]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/04/14/33664113.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 14 Apr 2016 12:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un matin avec des larmes et un moral dans les chaussettes. Je déteste. Alors je reviens ici et je lis vos commentaires avec du retard. Je vais y r épondre juste après, mes mains ont besoin d'écrire. Pendant longtemps je n'ai pas fait confiance. Très méfiante.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Laisser couler ou se laisser couler]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/02/20/33400294.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Feb 2016 16:21:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai froid et je me sens vide. Je tourne en boucle. Je voudrai ne plus être hypersensible. Ne plus donner trop. Ne plus m'investir. Laisser glisser tout sur moi. Ne pas être touchée. Ne rien laisser paraître. Je deviens méchante. Enfin non je crois que... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Je ne sais pas...]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2016/02/15/33376886.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Feb 2016 23:16:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne sais pas pourquoi j'écris si peu, pourtant j'aurai tellement à dire... Comme avant. Avant quand j'écrivais pour me vider la tête. Pour me poser. Pour mettre ici les mots et ne déranger personne. Oui ça me ferait du bien mais je n'y arrive pas. Je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Cette fois c'est différent...]]></title>
    <link><![CDATA[https://colinekifouine.canalblog.com/archives/2015/11/15/32932755.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Nov 2015 17:57:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Si je n'ai plus écrit pendant tout ce temps là c'est peut-être parce que je n'en ressentais pas le besoin. J'avais oublié comme ça faisait du bien de mettre des mots sur mon espace pour en libérer dans ma tête justement. Cette fois c'est différent. Soyons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Coline Kifouine]]></dc:creator>
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