27 novembre 2009

Le step c'est bien mais...

... voilà j'ai un p'tit souci! Je me suis bien affinée, je suis passée de 62 kg à 58 kg en 2 mois environ (je sais po j'ai pas regardé exactement vu que ça n'était pas mon but premier, juste le fait de me dépenser et de me vider la tête). Bah vous me direz c'est pas un souci ça! Ben heu si parce que mes vêtements sont trop grands arghhhhh!!! Donc preuve en image avec ma petite jupette en jeans : Mais pas sure que je rentre dans du 36... j'ai jamais fait c'te taille d'ailleurs! Bon ok j'vais pas me plaindre... j'suis... [Lire la suite]
Posté par Coline Kifouine à 14:02 - - Commentaires [4] - Permalien [#]
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12 novembre 2009

La step muzik!

Quand on fait un enchainement à cette vitesse avec ce rythme je peux pour dire qu'on n'a pas le temps de penser à autre chose! Donc là c'était sur ABBA remixé pour toutouyoutou!
Posté par Coline Kifouine à 10:03 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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11 novembre 2009

Toutouyoutou!

Hier j'ai repris le toutouyoutage (traduction: le STEP) J'ai débord eu bien du mal à y accéder, la salle étant à côté d'une salle de concert et que, pas d'bol il y avait justement Alain Souchon présent ce jour là (au concert pas au step hein fufufu) les places de parking étaient rares... mais j'y suis arrivée, j'ai juste dû marcher un peu... ce qui n'est pas plus mal ma foi! Vraiment ça fait un bien fou, on se lâche, on oublie tout et on se décrasse! Oui c'est vraiment mon impression, que toute la saloperie accumulée dans mon... [Lire la suite]
Posté par Coline Kifouine à 14:45 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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29 septembre 2009

Bonnes résolutions...

Cette semaine je file me prendre un dossier pour reprendre le sport c'est décidé! J'aurai voulu faire de l'aéro Kick mais ils font ça à 18h... comme si on pouvait être là à 18h quand on travaille! Bref... ce sera Step et Renforcement Musculaire pour commencer... le but étant de faire 4 h par semaine d'ici Noël! J'suis contente d'y retourner et de prendre du temps pour moi. Pis bon avec ces mois où on a dû me ramasser à la petite cuiller (MERCI à Cécé, Chouchou, Leeloue et les autres pour votre soutien dans les moments critiques...)... [Lire la suite]
Posté par Coline Kifouine à 09:29 - - Commentaires [5] - Permalien [#]
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